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胸の成長過程で分かった驚くべき事実

私たち女性の胸ってどう大きくなっていくのでしょうか。
 
小学生の時に友達を見て、
急に膨らみ始めたと思ったら、
どんどん大きくなっていき、
 
子供ながらに衝撃だったことを覚えています。
 
私のは…泣
 
 
でも、その大きくなっていく過程の出来事って、
実は意外にも知らなかったので調べてみました。
 
何か分かれば、
私も胸を大きくする事できるかなって。 
 
すると、驚くべきことが分かりました。
 
 
 
bast-seichou.jpg
  
 

胸が大きくなる過程

 
子供の頃は何も考えずにいたけれども、
そもそもいつ頃から胸は大きくなるのか?
 
というと、
 
大体決まっていて、ほとんどの子供は、
初経を迎える1年前には既に膨らみ始めています。
 
 
ただ、初経には個人差があります。
 
例えば11歳で初経の子もいるし、
13歳になってからの子もいます。
 
ですので、その成長具合は子供によってです。
 
 
ということは、胸の膨らみ始めも
変わってくるということです。 

 

胸が大きくなる順序

 
では、その膨らみ始めた後の胸は、
どういう変化が起きているのか? 
 
胸の変化には3つの順序があります。
 
まずは、今説明した、
膨らみ始めが最初のステップ。
 
次に感じるのが、
横への膨らみです。
 
 
この時点で既に初経が始まっているので、
今説明した中では3つの順序の内、
2つ過ぎていることになります。 


胸の膨らみにも個人差

 
この横の膨らみも全て、
個人ごとで違うので、
 
「○子ちゃんはあんなに凄いのに」 
 
と焦る子も中にはいますが、
まだ膨らんでいない子は、 
まだ成長が始まっていないだけかもしれません。 
 
私のように結局胸が大きくならない事も
あるかもしれませんが…
 
 
横膨らみの後に起こる事は、
最終的な形とへ向けて
丸く膨らんでくるようになります。 
 
これが最後の3つ目のステップになります。
 
 
そして、残念な事が、
この3つの順序をたどるのは
大体4年間で完成してしまいます。
 
よって、胸が膨らみ始めてから
丸く形が作られる 
4年後には胸の成長は完了するという事です。 
 
(10歳で膨らみ始めれば14歳位で終了…ozn) 
 
 
そうだったのね…泣

 

胸を大きくするには睡眠をとるのがいいのか?

 
 
胸の成長には
女性ホルモンが大きく関わっています。 
 
そして、睡眠は女性ホルモンが
多く分泌される事も分かっています。 
 
 
よって、睡眠はバストアップに
効果はあるという事になります。

そう考えると、
子供の時に十分な睡眠をとることが、
より大きな胸へ成長出来る事になります。
 
 
「寝る子は育つ」とはよく言ったものです。
(きちんと親の言う事を聞いておけばよかった…) 
 
 

胸の成長に効果があるのは何時間以上の睡眠が適当?

 
よい睡眠というのは、7時間以上が良いです。 
でも注意するべきなのは、
 
睡眠の総時間も重要ですが、
その「床に入る時間」も大切です。

女性にとってのゴールデンタイム
存在するからです。
 
 
ゴールデンタイムというのは、 
22時〜夜中2時です。
 
その時間が、
一番女性ホルモンが活発になる時間帯です。
 
ですので、その時間帯に寝始めて、
そこから7時間以上の睡眠が、
 
女性ホルモンを多く分泌させる事ができて、
その恩恵を胸に最も受ける事が出来ます。 


今からでも胸を大きくすることは出来るのか?

 
 
「じゃ、もう胸の成長過程の4年間は過ぎてしまったし、
私はこれ以上のバストアップはできないのか?」 
  
と、あなたは悲観してしまうかもしれませんね。
 
しかし、安心してください。
 
 
女性ホルモンというのは、
25歳位までは分泌が多いので、
 
睡眠をとって女性ホルモンをより多く分泌させられれば
理論上は胸を大きくすることは可能です。
 
 
ただ、そうは言っても、
胸の成長は過ぎてしまっている事は確か。
 
 
ですので、睡眠だけでは胸を大きくするには
十分な効果とは言えないので、
 
合わせてリンパマッサージを
取り入れる事をお勧めします。
 
 
胸を大きくするには、
まず余分な老廃物や毒素を取り除く事を
優先して行います。
 
 
それによって
睡眠で多く分泌させた女性ホルモンの
循環がスムーズになり、
 
胸へ効率的に行き届かせる事ができます。 
 
 
その老廃物や毒素を取り除くために、
リンパマッサージが効果的という事です。
 
 

胸を大きくするリンパマッサージの方法

 
胸を大きくするポイントは、
脇下のリンパをマッサージしてあげる事です。
 
実は、ここはリンパが多く集まっている箇所になるので、
老廃物等の排出にはもってこいのマッサージ箇所になります。
 
 
やり方としては、
脇のより窪んだところを指で触ると、
少し固めというかコリコリした箇所があります。
 
そこがリンパになります。
 
そこを手のひらで円を描くように、
少し圧力をかけてマッサージしてあげます。
(強すぎないように注意しましょう)
 
また、乳房の下(アンダーバストを測る下あたり)から、
ぐるりと円を描くように今説明した脇下までマッサージし、
リンパが流れるのをイメージしながら行いましょう。
(乳房の下から外へ向かって流しそのまま脇下へ流します) 
 
 
と、言葉だけでは伝わらない部分もありますし、
より効果的に胸を大きくできる方法が
解説されたDVDもありますので、
こちらを参考にして行ってみてください。
 
 
このDVDを実践した女性の中では、
大幅にバストアップされた方もいますので、
 
今イチオシの胸を大きくする方法です。
 
 
私もこっそり実践中です♪

 

【代引き版】◆皮絡リンパでバストアップ!◆「HIRAKU UP」(ヒラクアップ)

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